虽然是将神奇漫画改编电影中的超级英雄一网打尽的恶搞影片，但并没有东拼西凑的零碎，仍然需要遵循一条故事主线--即《蜘蛛侠》的情节安排。
这样的经历，通常都会发生在一个啥啥不行的孬种身上，比如说瑞克·莱克，就是现在的美国高中校园里“后进生”最典型的代表人物……可是孬归孬，也有碰到天上掉馅饼的时候，瑞克被一只遗传基因已经改变的蜻蜒咬过之后，发现自己身上开始显露超能力的迹象，比如说不可思议的力量和像保护壳一样坚硬的皮肤。和所有心存善念、初获超能力的人一样，瑞克也坚定地想从做有益的事情开始自己注定不平凡的未来。于是，他成了一个身穿紧身衣、带着头套、掩盖了自己真实身份的罪恶克星，外号“蜻蜓侠”。当然，想要拯救世界，一般都会遇到几个比自己想象的还要可怕的障碍，站在瑞克对立面的，是一个天生的恶人--卢·兰德斯，因为一场实验事故，卢拥有了一种可以盗取别人的生命力的能力，他那本就不善的内心因为强大而愈加地扭曲起来，开始追求永恒不朽的生命，成了邪恶的“沙漏人”。
是不是只要披上了那身让人印象深刻、穿起来却不太舒服的紧身衣，瑞克就能成为英雄了？他能够阻止“沙漏人”抢走别人的生命，然后拯救世界吗？更重要的是，在难以抵制的大笑声中，真的有人在乎结局是什么吗？
关于德雷克·贝尔
可能目前为止，德雷克·贝尔还不具备那种家喻户晓的声名，但至少在青少年中，他已经树立起了一个形象上的品牌意识……贝尔之前曾出演过电视系列剧《德雷克和乔西》，与他一起的还有乔希·佩克，他们共同完成了三季的内容。正是因为这部电视剧为他积累起来的经验和影响力，才最终确保了他在《超级英雄》中的主角位置，贝尔说：“身兼编剧、导演、制片人三重身份的克雷格·麦辛(Craig Mazin)与制片人大卫·扎克一起找到我，并把剧本拿给我看了。他们都有孩子，正好是《德雷克和乔西》最忠实的剧迷，所以他们才会知道有我这么个人。我知道麦辛和扎克一直在为这个角色苦苦寻觅一个合适的年轻人选，他们需要的那个人，不仅能够扮成超级英雄，还得在不穿紧身衣的时候，表现出一副装模作样的痴傻呆样。两人之所以选中了我，自然源于他们对《德雷克和乔西》的喜爱，因为他们要求我为这部影片做的事情，有很多地方都和《德雷克和乔西》挺相似的。”
由于德雷克·贝尔之前的角色都显得很“孩子气”，换句话说，基本就是用来哄小孩玩的，所以这部影片也算是贝尔的一个“成长”的开始，他接着说：“其实这种说法不够严谨，影片所对焦的目标观众，仍然是偏年轻一些的群体，惟一的不同就是绝不会再有‘孩子气’式的表演了。对于我来说，这部影片是一个不折不扣的机会，我就是伴随着像《逢凶化吉满天飞》、《白头神探》和《笑破铁幕》这样的恶搞电影长大的--虽然这里有的影片比我的年龄还大，但我是真的喜欢它们，再加上可以和莱斯利·尼尔森一起工作……克雷格·麦辛和大卫·扎克都是那种让人敬畏的电影人，每当我看着扎克，就会有一种不真实的梦幻感，‘天，就是他创造了那些充斥在我的生活中的电影。’这部影片很可能成为我真正意义上的一次生命的转折，我是说心理上的。”
如此说来，喜欢《德雷克和乔西》的粉丝们还真应该去看看《超级英雄》，因为他们肯定能从中找到相似的“笑点”，德雷克·贝尔表示：“他们绝对不会对这部影片感到失望的，因为它就是拍给18岁上下或16岁上下的年轻人看的，而这个年龄段，正好也是《德雷克和乔西》的目标观众。”
轻松的影片就应该轻松着演，德雷克·贝尔甚至将这类影片看成了年轻演员的“天堂”，因为他可以无所顾忌地在镜头前“胡说八道”：“我们在片场确实度过了许多快乐的时光，有点没心没肺的，因为我们需要做的表演，大多是正常人看来很荒谬可笑的言行。另外，这部影片还有一个特别之处，就是一众配角却比我这个主角的名头响亮多了，比如说崔西·摩根，大部分脱线的笑料都拜他所赐；与克里斯托弗·麦克唐纳合作，则让我见识到了他很少外露、让人惊奇的一面；还有帕米拉·安德森……他们都喜欢影片中所灌输的那种想法，他们都有制造快乐的本事。”
德雷克·贝尔在《超级英雄》中的角色设定，与《蜘蛛侠》中的托比·马奎尔大同小异，所以贝尔自然难以避免去面对之前经典的形象所造成的阴影，贝尔说：“其实我并没有‘模仿’马奎尔，而是在对他的角色进行恶搞，两者之间有着极为本质的区别。每一个角色都有自己的生命力和特色，比如说萨拉·帕克斯顿的角色，就比真正的玛丽·简--‘蜘蛛侠’的女友要更加悲观和迟钝，典型的金发美女，胸大无脑……因此，对于我们来说，不会对这样的角色感到有太大的压力，因为我们不是在拍摄一部‘蜘蛛侠’电影，所以也无需非得做到马奎尔达到的水平。”
就目前的电影前景来看，漫画改编电影仍然是好莱坞深不见底的一个大工程，所以《超级英雄》的本意也是想吸引住一部分普通的漫画迷，德雷克·贝尔说：“我本人就是一名不折不扣的漫画迷，别人我不敢保证，反正换作我的话，我肯定想看看这部影片……这里的故事主线是《蜘蛛侠》，然后我们又将《蝙蝠侠：开战时刻》、《神奇四侠》和《X战警》融入其中--我们的任务就是让正经八百的超级英雄电影变得不正经，怎么恶心怎么搞。我还记得其中的一组场景是这样的：我们的角色因为拥有了超能力，而被送进了X教授的学校，那里有各种各样的变种人，可是他们却都在做一些荒唐的事情，比如说‘金刚狼’，正在用钢爪削自己的腿……总之都是一些疯狂的举动，我相信即使你是一名忠实的漫画迷，也会彻底被逗乐的。”
关于萨拉·帕克斯顿
这是一个显而易见的事实，萨拉·帕克斯顿那持续上升的星运，已经使她成为好莱坞近期走势最强劲的一个。帕克斯顿差不多8岁的时候就开始了她的表演生涯，在1997年的《大话王》中客串一个小孩。从那以后，她就从同龄的小演员中脱颖而出，开始以越来越重要的角色出现，比如说《美人鱼》，还有《大学新生》中的那个“邪恶”的坏女孩……如今，她终于以当仁不让的第一女主角出现在这部《超级英雄》中，帕克斯顿说：“这个角色，是通过公开的试镜来选择合适的人选的，我决定争取这个机会，所以就去了。过程很简单，简单到有时候让人怀疑有没有发生过，我走进试镜的房间，只在摄像机前阅读了一段文字，就离开了。我实在是不知道自己应该做什么，因为我没看到剧本。然后差不多过了一个月，这期间，他们又让我至少试了4次镜，才告诉我得到了这个角色。”
试镜的时候，都会拿出一小段内容让演员们表演……所以很容易理解萨拉·帕克斯顿的茫然所为何来，直到她进了剧组才发现，为什么当初剧本被当成“高度机密”保护了起来：“虽然这并非是克雷格·麦辛的第一部编剧作品，可能由于他第一次当导演的关系，因此十分看重它，简直就像是自己的孩子一样把它保护的密不透风。不过一起合作之后，你还会发现麦辛其实是一个非常讲究原则的人，而且人也很风趣，是我见过的最有意思的人。”
中间经历了一个多月的筛选，萨拉·帕克斯顿终于如愿进入剧组，即使如此，其他大半角色却仍然不知花落谁家，帕克斯顿说：“那个时候已经确定下来的人选，我就知道有莱斯利·尼尔森……然后他们告诉我德雷克·贝尔也对影片表现出了深厚的兴趣，几乎就是板上钉钉的事，因为我最后一次参加试镜的时候，他专门过来和我配了戏。”
其实就这种恶搞电影来说，将一种电影类型扎了堆地玩命扁，其内容含量自然就要比普通的影片大得多，萨拉·帕克斯顿表示：“影片几乎囊括了所有的漫画改编电影，好在我们这一代人，本来就是人手一本漫画长大的……谁不喜欢漫画里的超级英雄？谁都能从中找到几个自己儿时崇敬的偶像，不费吹灰之力，一切早就在我们的心中扎了根。”
近几年来，恶搞电影似乎已经成了好莱坞的宠儿，说白了无疑就是盼望着多几部这样没那么“严肃”的片子来搞活气氛、搞活票房，萨拉·帕克斯顿继续说：“其实我也不知道应不应该用这样的话来形容它，以我现在的阅历，还没有办法去权衡这样的问题，因为自然会有专门的人做这部分工作。而我需要做的就是，演好我的角色，然后和其他人一起等着看影片上映后会带来什么样的结果。”
这部影片对于萨拉·帕克斯顿来说，还有着其他的意义，那就是她的角色需要遵循克尔斯滕·邓斯特曾经走过的路：“为此我确实浪费了不少脑细胞，还有点紧张。可是当我读过剧本之后，就释然了，因为我的角色与邓斯特在《蜘蛛侠》中的角色完全不同，头发也不是红色的。我的意思是，当他们告诉我，我的角色是以玛丽·简为原型的时候，我就一直猜测剧组会不会连带着让发型师也把我的头发弄红。两个角色比较，惟一相似的地方就是她们都会从大楼跌落、尖叫……除此之外再没有任何相像，包括人物个性，所以在饰演这个角色的时候，我也就得到了相对自由的发挥空间。”
